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坚持喝桑叶茶对身体的好处

文章出处:鑫源堂茶业责任编辑:网络部人气:发表时间:2017-03-16 20:36:08【

坚持喝桑叶茶对身体的好处

    上午去抽血,下午取回了检验报告单,一共测了11项指标,合格率为100%。这是多么令人开心的结果啊!

    这次检验的项目有:葡萄糖、总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、肌酐、尿酸、尿素氮、甲胎蛋白、癌胚抗原、糖化血红蛋白。
    那么这个成绩是怎么取得的呢?我首先想到了桑叶茶。因为从去年9月16日自制桑叶茶以来,已经坚持喝9个月了。即使过年去深圳也没有中断。每天清晨去舞厅之前泡上一杯浓浓的香香的桑叶茶带上。下午如果口味淡了,再泡上一杯。算起来恐怕平均每月喝了一斤多桑叶茶。现在效果出来了。
    记得在开始喝桑叶茶之前,我每天要服一片降血糖的药——盐酸二甲双胍片。为了证明桑叶茶的功效,经夫人同意,我停服了此药片。
    当然取得这样好成绩还有其他配套措施,例如:所有的烧菜中需要放糖的菜,均不放砂糖而改为木糖醇;每天的菜肴以清淡为主,为了减少盐的摄入量,菜汤基本不喝倒掉;晚饭只吃七分饱。刚开始不适应,觉得饿,现在习惯了;每天坚持跳两个小时舞,风雨无阻;每天喝上一两自酿的干红葡萄酒;每天吃少量水果,经常吃杂粮粥。夫人是医生,也是我的名副其实的私人保健医生。我的摸索加上她的科学监管,确保万无一失。
    一个人拥有一个好身体比什么都重要,都开心,尤其是老人。现在我除了每天服一片降压片,其他药物一概不吃。不过,各人情况不同,还是要在医生指导下进行。


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